Jógový víkend zaměřený na péči o sebe!

CHALUPA U POTOKA

ORLICKÉ HORY

Termín: 11.-13.10.2024

Serious self-care weekend :)


Helena Hájková

"Na chalupu u potoka, jsem jela s Evičkou, aniž bych ji kdy viděla a úplně sama bez kamarádky. Je to tam nádherné, chalupa je prostorná, okolí na výlety mezi lekcemi je jako stvořené. Evička je velice vnímavá, mě neskutečně vyhovuje její vedení a sestava jógových lekcí. Těším se na další společné víkendy." 


Pusťte video a nahlédněte do atmosféry našeho posledního jógového pobytu na Chalupě u potoka :

Tato krásná a prostorná chalupa vás nadchne nejen svým interiérem, ale i krásnou přírodou kolem!

Přímo v chalupě je krásný sál, speciálně upravený za účelem cvičení. 

Záloha: 2000 Kč | Doplatek : 2490 Kč 

Cena zahrnuje:

  • Ubytování od pátku do neděle (2 noci) v Chalupa u potoka
  • Plná penze - vegetariánské menu (snídaně je formou bufetu, kde budou i uzeniny)
  • 5 lekcí jógy s Evou Scohy - viz harmonogram

Čeká vás pohodový chalupářský styl. Pokoje jsou pro 3-4 osoby. Kvůli kapacitě nejsme schopni poskytnout samostatný pokoj nebo pokoj pro dva. To vám ale nebude vůbec vadit, vždy se sejdeme skvělá patra. 

Představte si, že se probouzíte v srdci Orlických hor, obklopeni klidem a pohodou, kterou nabízí Chalupa u potoka. Zde, v Prostřední Lipce, vás čeká jógový pobyt, který se dotkne nejen vašeho těla, ale i duše. Připravte se na oázu klidu, kde se můžete plně oddat praxi jógy, relaxaci a objevování krás přírody.

V této rekonstruované chalupě najdete prostor, který je jako stvořený pro skupinky hledající odpočinek a nové inspirace. Ať už jste v józe nováčci nebo pokročilí, naše programy jsou přizpůsobené tak, aby vyhovovaly každému. Pod vedením zkušené lektorky Evy Scohy prožijete 5 lekcí jógy, které vás nejen fyzicky posílí, ale také duchovně obohatí.

Nechte se hýčkat plnou penzí s pečlivě vybraným menu, které doplní vaše jógové aktivity a podpoří vaše tělo v jeho regeneraci. A co víc, naše chalupa nabízí i krásnou finskou saunu s terasou a koupacím sudem, kde můžete po cvičení relaxovat a nechat odplout všední starosti.


Blanka Jankovská

"S Evčou jsem byla na jógovém pobytu podruhé. Poprvé v České republice a teď v květnu [2022] na Gran Canaria. Vřele doporučuji. Naprosto úžasný pobyt. Evča je milá a pohodová a má dar všechny pozice dobře vysvětlit […]"

Pobyt u nás není jen o józe. Nabízíme vám možnost vyrazit na výlety do okolí, procházet se přírodou a zapojit se do meditací, které pomohou upevnit vaše nové poznatky a inspiraci, abyste si je mohli odnést s sebou do běžného života.

Pět hlavních důvodů, proč si vybrat náš jógový pobyt v Chalupě u potoka:

Klidné a inspirativní prostředí – Orlické hory a Chalupa u potoka poskytují ideální místo pro odpočinek těla i mysli.

Individuální přístup – Programy jsou přizpůsobené složení skupiny, ať už jste začátečníci nebo pokročilí.

Kompletní zážitek – Kromě jógy nabízíme i meditace, výlety a relaxaci ve finské sauně s koupacím sudem.

Plná penze s vyváženým menu – Užijte si chutné a zdravé jídlo, které podpoří vaše tělo během pobytu.

Zkušená lektorka jógy – Eva Scohy vás provede lekcemi, které obohatí vaše cvičení a přinesou nové poznatky.

Nenechte si ujít příležitost prožít víkend plný relaxace, osobního růstu a krásných zážitků. Rezervujte si své místo na našem jógovém pobytu v Chalupě u potoka a objevte klid a harmonii, které v sobě hledáte.


Tímto jógovým pobytem Tě povede Eva Scohy:

Moje cesta učitelky jógy začala v roce 2014, kdy jsem získala akreditaci MŠMT na Power Yogu. Byla to láska na první pohled - spojení fyzické námahy, duševního klidu a osobního růstu mě naprosto uchvátilo. V roce 2017 jsem se rozhodla své znalosti prohloubit a získala mezinárodní akreditaci Yoga Alliance na Ashtanga Yogu přímo v Indii.

Po návratu domů jsem se pustila do výuky jógy s plným nasazením. Učím již skoro 10 let ve studiu, na jógových pobytech u nás i v zahraničí a od roku 2020 i online. A právě zde se rodil nápad na Jóguj online.

Chtěla jsem vytvořit obsah na míru pro každou jogínku a každého jogína, aby si každý mohl najít svůj vlastní styl a tempo.


PŘEDBĚŽNÝ HARMONOGRAM

PÁTEK:

17:30 - 18:30 - "otevírací jóga" - uvolni napětí v těle i tváři

19:30 - volný program, večeře, meditace, pokec

SOBOTA:

8:00 - 9:00 - jógové probuzení - lehce dynamická praxe doplněná kratší lekcí obličejové jógy 

9:15 - snídaně

10:30 - workshop - obličejová jóga a gua sha - její využití. 

12:00 - oběd 

13:00 - 13:30 jóga nidra (regenerační praxe)

17:00 - 18:30 - večerní (aroma) jóga proti stresu 

19:00 - večeře, pokec

NEDĚLE:

8:00 - 9:00 -  ranní rituál - jóga doplněná praxí obličejové jógy

9:15 - snídaně

10:00 - vyklízení pokojů, závěrečný pokec, kafíčko...



Nově zrekonstruovaná Chalupa u potoka.

Adresa: Prostřední Lipka 63, 561 69 Králíky

GPS: 

50.10188N, 16.75356E

MÁTE K POBYTU DOTAZ?