Egypt - Marsa Alam
Resort Solymar Reef Marsa ★★★★
Termín: únor/březen 2024 a říjen/listopad 2024
V CENĚ BUDE LETENKA + UBYTOVÁNÍ + STRAVOVÁNÍ ALL INCLUSIVE + JÓGA
Zájezd pro vás připravujeme ve spolupráci s cestovní kanceláří Der Touristik.
POČET MÍST BUDE OMEZEN!
Nechte nám na vás kontakt a jakmile bude jógový pobyt k dispozici, my vám přihrajeme exkluzivní early birds slevu dřív než ostatním:
Sníte o perfektním spojení dovolené a jógy? Ať plánujete pobyt sólo, s partnerem nebo s celou rodinou, podívejte se na oázu pohody a klidu, kterou pro vás připravujeme.
Představte si luxusní resort
na pobřeží Egypta, jehož pláž omývají vlny Rudého moře, a vy právě přicházíte
na jógovou lekci, která začíná s východem slunce...
Pusťte video a nahlédněte do atmosféry tohoto magického místa:
Jógový pobyt ve čtyřhězdičkovém resortu Solymar Reef Marsa v Egyptě nabízí mnohem více než jen dovolenou.
Naše zkušená lektorka Eva Scohy vám poskytne individuální přístup a pomůže vám dosáhnout spojení těla a mysli. Na své si přijde každý. Eva vás provede dynamičtější power jógou i jemnější praxí jako je jin jóga nebo jóga na záda.
A protože je to týdenní pobyt, bude čas i na specifické lekce jako je face jóga, jóga nidra nebo různé druhy meditací a relaxačních technik.
Program bude navržen tak, aby vyhovoval všem úrovním zkušeností. Pokud jste začátečník, nezoufejte. Eva bude zde, aby vám pomohla a upravila program dle vašich potřeb.
Karolína Santander
"Pokud si chcete opravdu odpočinout doporučuji jógové pobyty s Jóguj online - kratší na víkend v ČR nebo týdenní na Kanárech. Oba jsem absolvovala a byla moc spokojená. Vedení lekcí jógy je profesionální a v příjemné atmosféře […]"
Kromě každodenních jógových lekcí budete mít také možnost prohlédnout si podmořský svět nebo vyrazit na výlety.
Dvoukilometrová promenáda podél moře, která propojuje 4 resorty, potěší jak milovníky procházek tak i běžce.
Pro milovníky odpočinku je tu relax na zlatavém písku obklopeném palmami a požitek ze skvělého jídla a pití. Zde se budete cítit jako v pohádkách Tisíce a jedné noci...
Resort se pyšní nejlepšími hodnoceními a nabízí vlastní písečnou pláž a šnorchlování z mola přímo nad úchvatným korálovým útesem.
Nečekejte na poslední chvíli, až bude jógový pobyt vyprodán. Zarezervujte si své místo nezávazně ještě dnes a my se vám ozveme, jakmile bude jógový pobyt k dispozici.
V tomto období se vám nabízí ideální podmínky na koupání, opalování a relaxaci, zatímco doma bude ještě zima.
Cena zájezdu bude zahrnovat lekce jógy, dopravu, ubytování, stravování all inclusive a transfery a služby delegáta v místě pobytu.
Využijte tuto skvělou příležitost, užijete si dovolenou naplno a prohlubte svou jógovou praxi. Domů se vrátíte odpočatí se spoustou krásných vzpomínek.
Blanka Jankovská
"S Evčou jsem byla na jógovém pobytu podruhé. Poprvé v České republice a teď v květnu [2022] na Gran Canaria. Vřele doporučuji. Naprosto úžasný pobyt. Evča je milá a pohodová a má dar všechny pozice dobře vysvětlit […]"
Jógovým pobytem vás povede Eva Scohy:
Moje cesta učitelky jógy začala v roce 2014, kdy jsem získala akreditaci MŠMT na Power Yogu. Byla to láska na první pohled - spojení fyzické námahy, duševního klidu a osobního růstu mě naprosto uchvátilo. V roce 2017 jsem se rozhodla své znalosti prohloubit a získala mezinárodní akreditaci Yoga Alliance na Ashtanga Yogu přímo v Indii.
Po návratu domů jsem se pustila do výuky jógy s plným nasazením. Učím již skoro 10 let ve studiu, na jógových pobytech u nás i v zahraničí a od roku 2020 i online. A právě zde se zrodil nápad na Jóguj online.
Chtěla jsem vytvořit obsah na míru pro každou jogínku a každého jogína, aby si každý mohl najít svůj vlastní styl a tempo.
Nenechte si ujít exkluzivní early birds slevu!
Předběžný harmonogram
1. den:
přílet do Marsa Alam – ubytování a odpočinek po cestě
2. den:
7:30 – 8:30: Uvítací lekce na úvod
Snídaně
Volný čas / Odpočinek
Oběd
Volný čas / Odpočinek
17:00 – 18:00: Dýchej a hýbej se – hravá lekce vinyasa jógy
Večeře
3. den:
7:30 – 8:30: Nabij se energií na celý den – dýchání a pozdravy slunci
Snídaně
Volný čas / Odpočinek
12:00 – 12:45: Face jóga
Oběd
Volný čas / Odpočinek
17:00 – 18:00: Jóga na záda
Večeře
4. den:
7:30 – 8:30: Ranní praxe pro pohodový den
Snídaně
Volný čas / Odpočinek
Oběd
Volný čas / Odpočinek
17:00 – 18:00: Jin jóga – meridián plic
Večeře
5. den:
7:30 – 8:30: Ranní vpruha – nic Tě nazastaví ;-)
Snídaně
Volný čas / Odpočinek
12:00 – 12:45: Jóga nidra pro hlubokou relaxaci
Oběd
Volný čas / Odpočinek
17:00 – 18:00: Pranajáma a meditace – mantry u moře
Večeře
6. den:
- 7:30 – 8:30: Ranní radost – jak si jógou udržet dobrou náladu
Snídaně
Volný čas / Odpočinek
Oběd
Volný čas / Odpočinek
17:00 – 18:00: Závěrečná ceremonie
7.den: odlet domů
Všechny aktivity a časy jsou pouze návrhy a mohou být upraveny na základě preferencí skupiny a podle toho, zda budete mít naplánované výlety.
Přestože na sebe lekce volně tématicky navazují, jsou naprosto volitelné a nic se nestane, když nějakou vynecháte, pokud budete chtít odpočívat nebo budete mít jiný program :)