CHALUPA NAVRÁTILKA
Termín: 26.-28.1.2024
Tato krásná chalupa na Vysočině pojme jen 16 jogínů, takže se jedná o velmi komorní pobyt.
Přímo v chalupě je sál, speciálně upravený za účelem cvičení.
Záloha: 2000 Kč | Doplatek : 1890 Kč
Cena zahrnuje:
- Ubytování od pátku do neděle (2 noci) v Chalupě Navrátilka
- Plná penze - menu si prohlédněte zde
- 5 lekcí jógy s Evou Scohy - viz harmonogram
Chalupa je zrekonstruovaná a je připravená pro skupinky, které přijedou na jógové a cvičební pobyty.
Jedná se o pohodový chalupářský styl. Pokoje jsou pro 3-4 osoby. Každý pokoj má svou koupenu a záchod (vše nové a čisté). Ve společné jídelně dostaneme domácí jídlo a buchtu.
Pobyt je vhodný i pro jógové začátečníky. Obsah bude upraven dle složení skupiny.
Pokud máte zájem o masáž, domluvíme maséra až do domu (chalupa má na to speciální místnost).
Kromě cvičení si můžeme vyrazit na výlet po okolí nebo na procházku. Nebude chybět ani meditace, abychom vše uvedly do kontextu a uložily nově nabitou inspiraci poznání do našeho vědomí (ať pro nás může pracovat i po skončení tohoto víkendu).
Hodnocení
MÁTE K POBYTU DOTAZ?
PŘEDBĚŽNÝ HARMONOGRAM
PÁTEK:
18:00 - 19:15 - "otevírací jóga"
19:30 - volný program, večeře, meditace, pokec
SOBOTA:
8:00 - 9:00 - pranajáma a jógové probuzení
9:15 - snídaně
12:00 - 13:00 - workshop na jógový detox
17:00 - 18:30 - večerní jóga - lehce dynamická praxe
19:00 - večeře, pokec
NEDĚLE:
8:00 - 9:00 - ranní jóga
9:15 - snídaně
10:00 - vyklízení pokojů, závěrečný pokec, kafíčko...