Připravujeme pro vás další

jógový pobyt s Evou Scohy

na Kanárských ostrovech

Tentokrát budeme jógovat na
Fuerteventura

Termíny: 7.-14.4.2024

FIRST MINUTE!

od 26 900 Kč

(místo 29 900 Kč)

Využít first minut slevu můžete pouze do

26.11.2023

V CENĚ BUDE LETENKA + UBYTOVÁNÍ + POLOPENZE + JÓGA

Zájezd pro vás připravujeme ve spolupráci s cestovní kanceláří Der Touristik.

Karolína Santander

"Pokud si chcete opravdu odpočinout doporučuji jógové pobyty s Jóguj online - kratší na víkend v ČR nebo týdenní na Kanárech. Oba jsem absolvovala a byla moc spokojená. Vedení lekcí jógy je profesionální a v příjemné atmosféře […]"

Hledáte dovolenou, která vám dodá energii, umožní odpočinek a přinese vám nové zážitky?

Sníte o perfektním spojení dovolené a jógy? Plánujete pobyt sólo, s kamarádkou, partnerem nebo s celou rodinou?

Co takhle spojit příjemné s užitečným a vyrazit na jógový pobyt na Kanárské ostrovy?

Už si představujete, jak relaxujete s pohledem na azurovou oblohu a nádherný oceán?

Tento exkluzivní jógový pobyt, pod vedením naší lektorky Evči Scohy, vám poskytne jedinečný zážitek.

Ať jste začátečník nebo pokročilý, budete mít možnost procvičit a zdokonalit své jógové dovednosti, ale také si užít klid a harmonii.

Náš cíl je nabídnout vám příležitost užít si jógovou praxi, zároveň si odpočinout a regenerovat v krásném prostředí Kanárských ostrovů.

Tomáš Zajíček

"Jógu s Evou můžu jedině doporučit, absolvoval jsem týdení praxi na Gran Canarii a opravdu jsem si odpočinul a zrelaxoval. Líbilo se mi, že Eva opravuje polohy v jednotlivých pozicích a mohl jsem se tak jógově posunout zase o něco dále, vyzkoušeli jsme si vše od náročnejších pozic po klidnější meditaci v sedě, to vše navíc v nádherném prostředí kanárského ostrova Gran Canaria, už se moc těším zase se na příště!"

Blanka Jankovská

"S Evčou jsem byla na jógovém pobytu podruhé. Poprvé v České republice a teď v květnu [2022] na Gran Canaria. Vřele doporučuji. Naprosto úžasný pobyt. Evča je milá a pohodová a má dar všechny pozice dobře vysvětlit […]"

Jógovým pobytem vás provede Eva Scohy:

Moje cesta učitelky jógy začala v roce 2014, kdy jsem získala akreditaci MŠMT na Power Yogu. Byla to láska na první pohled - spojení fyzické námahy, duševního klidu a osobního růstu mě naprosto uchvátilo. V roce 2017 jsem se rozhodla své znalosti prohloubit a získala mezinárodní akreditaci Yoga Alliance na Ashtanga Yogu přímo v Indii.

Po návratu domů jsem se pustila do výuky jógy s plným nasazením. Učím již skoro 10 let ve studiu, na jógových pobytech u nás i v zahraničí a od roku 2020 i online. A právě zde se zrodil nápad na Jóguj online.

Chtěla jsem vytvořit obsah na míru pro každou jogínku a každého jogína, aby si každý mohl najít svůj vlastní styl a tempo.

Nenechte si ujít exkluzivní early birds slevu!

Cena zájezdu zahrnuje:

lekce jógy s Evou Scohy (viz harmonogram níže)
zpáteční letenku z Prahy/Brna/Ostravy na řecký ostrov Kos
transfer autobusem z letiště do místa pobytu a zpět
ubytování v resortu ELBA SARA BEACH GOLF ★★★★
polopenzi
služby delegáta v místě pobytu

Cena zájezdu nezahrnuje:

cestovní pojištění
výlety (k zakoupení v místě pobytu)
stravu a nápoje na palubě letu, nadváhy zavazadel, rezervace míst v letadle

Předběžný harmonogram

1. den:

přílet na ostrov – ubytování a odpočinek po cestě

2. den:

7:30 – 8:30: Uvítací lekce na úvod

Snídaně

Volný čas / Odpočinek

18:00 – 19:15 Dýchej a hýbej se – hravá lekce power jógy

Večeře

3. den:

7:30 – 8:30: Nabij se energií na celý den – dýchání a pozdravy slunci

Snídaně

Volný čas / Odpočinek

12:00 – 12:45: Face jóga

Volný čas / Odpočinek

18:00 – 19:15: Jóga na záda

Večeře

4. den:

7:30 – 8:30: Ranní praxe pro pohodový den

Snídaně

Volný čas / Odpočinek

18:00 – 19:15: Jin jóga

Večeře

5. den:

7:30 – 8:30: Ranní vpruha – nic Tě nazastaví ;-)

Snídaně

Volný čas / Odpočinek

12:00 – 12:45: Jóga nidra pro hlubokou relaxaci

Volný čas / Odpočinek

18:00 – 19:15: Pranajáma a meditace – mantry u moře

Večeře

6. den:

- 7:30 – 8:30: Ranní radost – jak si jógou udržet dobrou náladu

Snídaně

18:00 – 19:15: Závěrečná ceremonie

7.den: odlet domů

Všechny aktivity a časy jsou pouze návrhy a mohou být upraveny na základě preferencí skupiny a podle toho, zda budete mít naplánované výlety.

Přestože na sebe lekce volně tématicky navazují, jsou naprosto volitelné a nic se nestane, když nějakou vynecháte, pokud budete chtít odpočívat nebo budete mít jiný program :)