STATEK LUNÍKOV

Termín 25.2. - 27.2.2022

Tento jógový pobyt se ponese v duchu jaro klepe na dveře, ale zima ještě neodchází. 

Aneb, jak si udržet energii a dobrou náladu, než nám pořádně vysvitne sluníčko a vykvetou fialky.

Last minute sleva: 4900 Kč

Cena zahrnuje:

• Ubytování od pátku do neděle (2 noci) na statku Statek Luníkov
• Plná penze - vegetariánská strava formou bufetu
• 5 lekcí jógy - viz harmonogram níže (lektorka Eva Scohy)

Čekají vás různé styly jógy, abyste se nejen protáhli a posílili, ale i mentálně uvolnili.

Únor je  podle čínské medicíny měsíc ledvin a březen je měsícem žlučníku. Budeme se tedy věnovat i této oblasti a zaměříme se na 2. a 3. čakru.

Kromě cvičení se budeme věnovat i očistným technikám a nebude chybět ani meditace. Taky budeme mít čas na odpočinek a povídání, abychom vše uvedly do kontextu a uložily nově nabitou inspiraci poznání do našeho vědomí (ať pro nás může pracovat i po skončení tohoto víkendu). 

HARMONOGRAM

PÁTEK:

17:00 - 18:00 - "otevírací jóga"

18:15 - volný program, večeře, meditace, pokec

SOBOTA:

8:00 - 9:00 - ranní jóga (dynamičtější praxe na probuzení).

9:15 - snídaně

11:00 - 12:00 - podpoř funkci lekvin a co reprezentují

12:15 - oběd

17:00 - 18:00 - pranayama a meditace - žlučník a vztek, klid a mír

18:15 - večeře, pokec

NEDĚLE:

8:00 - 9:00 - ranní jóga

9:15 - snídaně

10:00 - vyklízení pokojů, závěrečný pokec, kafíčko...

Ubytování je v apartmánech v malém počtu lidí.

MÁTE K POBYTU DOTAZ?

Vyplňte všechny potřebné údaje a my se vám ozveme co nejdříve zpět.

Nádherný statek nedaleko od Prahy a přesto uprostřed přírody nabízí ubytování v malebných apartmánech s maximální kapacitou 50 osob. Přijeďte si odpočinout do přírody. Víkend na statku je rozhodně zážitek v každém ročním období!
Ideální také pro firemní akce, soukromé oslavy, svatby nebo školní výlety. Součástí areálu je stylová restaurace, venkovní přírodní bazén a fitness, sauna a především krásná zahrada. K ubytování nabízí snídaně nebo plnou penzi.