Jóga pro (věčné) začátečníky

Ať už s jógou začínáš od nuly nebo se k ní po delší době vracíš, tento kurz Ti v józe udělá jasno a zpříjemní Ti život. 

Novoroční spalovačka

Spálíš nejen tuky, ale i toxiny a zkrátka vše, co nás zatěžuje a brání nám být lepší verzí sebe sama.

Core hubnoucí superjóga

Chceš posílit svůj střed, vytvarovat postavu a nepadnout u toho vyčerpáním? Pak jsi ten pravý kandidát na superjógu!

Čakra jóga

Pomocí jógových asán a dalších technik zaktivuješ svá energetická centra, neboli čakry. 

S jógou do plavek

Užij si léto na plno s pružnějším a štíhlejším tělem, zlepšenou fyzičkou a podpoř sebevědomí. 

Hormonální jóga

Ať už se chceš zbavit hormonální disbalance, zmírnit menstruační bolesti/PMS nebo se připravuješ na početí, hormonální jóga pomůže.

Flexibilita těla a mysli

Další dokonalý kurz pro Flexibilní tělo a Mysl Vám dodá absolutně novou perspektivu vnímání vlastního těla a ještě se dostanete do pozic, o kterých se vám ani nesnilo!

Jóga pro těhotné

Nikam nemusíš jezdit a plýtvat časem a cennou energií. Zajóguj si se zkušenou lektorkou přímo z pohodlí domova.

Hubnutí a očista

Vše začíná uvnitř nás, v našem srdci, v sebelásce, v duševní disciplíně a nastavení mysli. Nenechte tělo a emoce kontrolovat váš život. Je čas převzít kontrolu a nastolit rovnováhu. 

Zpátky do formy (i po porodu)

Kurz je ideálním řešením pro ty, které dlouho necvičily i pro maminky po porodu. Kurz zohledňuje specifické potřeby žen v tomto období, jako je například diastáza.  

Online kurzy a jogové pobyty lze hradit i přes Benefit plus

Je to snadné! Vytvoř si objednávku pod svým účtem u Benefit plus a uveď v ní, o jaký produkt se jedná. My Ti službu obratem zpřístupníme.